张志华主任医师

广州医科大学附属第一医院  整形外科

吃什么补胶原蛋白

病情描述:

吃什么补胶原蛋白

医生回答:

吃含胶原蛋白丰富的食物,也可以选择药物进行补充,都可以提高体内胶原蛋白数量。胶原蛋白是皮肤中不可缺少的营养成分,出现胶原蛋白缺失可能会引起皮肤干燥和松弛等症状,需要适当吃猪蹄和银耳等食物进行补充。补充胶原蛋白时也可以在医生指导下使用胶原蛋白口服液和胶原蛋白胶囊等。

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