任芳副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  妇产科

来姨妈吃什么水果

病情描述:

来姨妈吃什么水果

医生回答:

月经一般水果都可以吃,但不宜吃凉的,冷的水果。在月经期间吃什么水果并无特殊的禁忌,但也有许多水果属于凉性、寒性水果,在月经期间食用会导致体内寒气上升,引发宫寒,从而影响月经。可食用较温的水果,如:红枣,桂圆,荔枝,榴莲等。具有活血化瘀的功效,能促进宫腔内经血排出,缓解痛经,还能改善经血量,但不宜过量食用,以免上火。

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