腰椎不稳如何治疗

病情描述:

腰椎不稳如何治疗

医生回答:

腰椎间盘突出首选保守治疗,首先要注意休息和运动,避免腰部过度负重,急性期卧床休息,腰部功能锻炼,缓解期做腰背肌锻炼。睡在床上可减轻椎间关节和腰背肌的负重。腰背肌和腹肌锻炼可以加强自身的动力结构,从而达到稳定脊柱和缓解症状的目的。物理疗法,如按摩、热敷、针灸等,能缓解肌肉紧张,减轻脊柱压力,促进炎症吸收,适时缓解症状。超过2度的滑脱需要外科手术治疗。

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