李文燕副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院  消化内科

喝红糖的好处

病情描述:

喝红糖的好处

医生回答:

“温而补,温而通之,温而散之”是红糖的优点,即我们常说的温补。红糖中的葡萄糖释放能量快,吸收利用效率高,能迅速补充体力。存在着中气不足,食欲不振,营养不良等儿童问题,平日可适量饮用红糖水。寒性腹痛,经期来时易感冒者,亦可用红糖姜汤散寒。对于老年人体弱多病初愈,尤其是大病初愈者,红糖也有很好的疗虚补养作用,老年人适量食用红糖也可以散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。

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