程雷主任医师

山东大学齐鲁医院  骨科

颈椎枕怎么用

病情描述:

颈椎枕怎么用

医生回答:

目前市面上有许多颈枕,使用方法先按其说明书具体实施,颈枕一般有两个凸起或一个凸起,一个要放在颈项(颈部)后面,不能使颈部有凸起,另一个则放在脑后,如果只有凸起,则放在颈项后面。颈枕的原理就是通过枕头的高度和内填料,达到使颈椎在平躺时,达到符合人体颈椎正常生理曲度的目的。填充剂有胶乳,有荞麦粉,有小麦粒等多种,在符合生理曲度的条件下,填入植物香料以促进睡眠。颈枕使用方法因人而异,有颈椎病的患者应在医师指导下根据病情轻重使用,一般均为圆筒型颈枕午休,短时间使用(12小时),不推荐长时间使用。

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