手臂抽筋怎么快速恢复
手臂抽筋怎么快速恢复
病情描述：
医生回答：
痉挛通常发生在剧烈运动后，身体大量出汗之后。发生这样的情况，需要朋友的帮助才能把手极度的背伸出来，直到手臂痉挛停止，停止后还要再息20多分钟，以免再次抽筋。如果抽筋发生在晚上睡觉的时候，需要立即伸直胳膊，用另一只手向上牵拉，保持30秒以上，直到抽筋停止。
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