陈章强主任医师

江西省人民医院  心血管内科

吃什么水果降血压最快最好

病情描述:

吃什么水果降血压最快最好

医生回答:

在医学理论中,没有一种水果能迅速降低血压,如果想要快速降低血压,就不能依赖于饮食,也不能说是水果,只有按时服用降血压药物才能起到降血压的作用。果品只能辅助降血压,且如少量食用,并不一定会影响血压,如常吃苹果、猕猴桃、橙子等,虽然果品很好,但不可多吃,只能作为降压效果好的食品,多吃还能补充丰富的维他命及钾、镁、叶酸等成分,这些成分相对来说能够降低血压。

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