鲍鱼有什么功效和作用
鲍鱼有什么功效和作用
病情描述：
医生回答：
鲍鱼富含人体所需的蛋白质,维生素A,钙,铁,碘等多种营养成分。有养阴养肝,补肾健脾之功效。可减轻女性月经不调、痛经、经前期腹胀、经期色淡、经期延迟等症状。对于大便干结,小便发黄,四肢无力,腰膝酸软也有很好的缓解作用。可增强体质,调节机体免疫力,增强抗病能力。可预防衰老,增加肌肤弹性,具有美容养颜之功效。
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