去寒气湿气的方法
去寒气湿气的方法
病情描述：
医生回答：
祛寒祛湿的方法,有运动出汗,汗蒸出汗,艾灸,刮痧,拔罐,泡脚等等,或者做经络疏通疗法,还可以用生姜泡脚。食物上可吃些生姜,红糖,红枣,茯苓,薏米赤小豆粥等,这几种药膳能祛寒祛湿。中药以上中成药可选择一些如参苓白术散、小青龙汤、羌活盛湿汤或干姜苓术汤等,这类祛寒祛湿或健脾化湿的方子,均可选择,具体用法可在医生指导下使用。
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