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牛光峰  副主任医师

山东省立医院  骨科

腰稚间盘突出该怎么治效果最佳

病情描述：

腰稚间盘突出该怎么治效果最佳

医生回答：

根据您目前的情况，很明显是一种腰椎间盘突出症的表现，这可能与您长时间的劳累，不良的姿势有关，包括坐姿和睡姿，重点还是您自己平时的保养，保养比治疗更重要。其主要表现是：长时间坐在那里，或在体力劳动时，或在弯腰拿东西时，会感到腰部疼痛。这一病症要根治是很难的，只能控制症状，延缓病情的发展。推荐您不要长期保持一个姿势坐在那儿，也不要长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可服些消炎止痛药，或服些通经活络的药。也可尝试针灸电治疗，以及按摩等方法，有助于减轻症状。重者可试用牵引法。通常都是先考虑保守治疗，只有保守治疗效果不佳，或者症状非常严重时，才考虑手术，因为手术也是有风险的。

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