孟淼副主任医师

中国中医科学院广安门医院  中医科

汗蒸的好处与坏处应注意什么?

病情描述:

汗蒸的好处与坏处应注意什么?

医生回答:

根据您所描述的情况,汗蒸的好处是加快体内血液循环,打开毛孔,打通体内环境,排除体内污物,激活机体休眠细胞,提高机体免疫力等。汗蒸的坏处是会使心跳加速,血压大大升高,增加心脏负荷,容易导致高血压、心脏病突发,出现意外甚至危及生命,虽然汗蒸有很多好处,但也要注意适量,否则只能起到反作用。

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