孙连庆主任医师

西安交通大学第一附属医院  中医科

怎样瘦身效果好

病情描述:

怎样瘦身效果好

医生回答:

瘦身效果好的方法可以通过运动常见的运动方法,包括跳绳、跑步等,在运动的过程当中可以燃烧全身的热量和脂肪,能够达到瘦身的效果。身体有肥胖的症状,可能是长时间不注意饮食或者长时间不参加体育锻炼,会导致脂肪在体内明显的堆积,有必要者到正规的医院做全身抽脂手术,把体内多余脂肪和组织抽出来。

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