林伟成副主任医师

广州医科大学附属脑科医院  精神心理科

女生失眠的原因就三种

病情描述:

女生失眠的原因就三种

医生回答:

妇女的失眠症主要是由精神压力过大,焦虑或植物神经功能紊乱引起的。失眠症是由于情志、饮食内伤或病后和年老、心虚怯懦等原因而引起的一种疾病,常以不能正常入睡为主要症状。主要表现为睡眠时间、深度不足,以及无法消除疲劳,恢复体力和精力,轻者难以入睡,或醒后无法再入睡,重者彻夜难眠。对于失眠症,可以通过调整生活方式改善,必要时应用失眠药。

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