耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

怀孕能吃玉米吗?

病情描述:

怀孕能吃玉米吗?

医生回答:

怀孕期间可以适量食用玉米。玉米是一种营养价值较高的食物,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的健康有益。适量食用玉米有助于促进肠道蠕动,预防便秘,同时还能提供必要的营养。然而,孕妇在食用玉米时应避免过量,以免引起消化不良。建议孕妇在饮食中保持均衡,多样化摄入各类食物,以确保获得充足的营养。

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