胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

葛根粉能减肥吗?

病情描述:

葛根粉能减肥吗?

医生回答:

葛根粉作为一种中药食材,其主要成分为葛根素,具有解表退热、生津止渴、升阳止泻等功效。现代研究表明,葛根粉中的葛根素可能对脂肪分解和代谢有一定的促进作用,从而可能对减肥有一定的辅助效果。然而,减肥是一个复杂的过程,涉及饮食控制、运动等多方面因素。单纯依靠葛根粉减肥效果有限,建议在医生指导下,结合健康饮食和适量运动,以达到更好的减肥效果。

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