陈洪涛主治医师

江西中医药大学附属医院  心血管内科

低血压高吃什么食物好?

病情描述:

低血压高吃什么食物好?

医生回答:

低血压患者在日常饮食中应注重营养均衡,适量摄入富含铁、叶酸、维生素B12等造血原料的食物,如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等,以促进红细胞生成,提高血压。同时,适量摄入含盐分较高的食物,如咸菜、咸鱼等,有助于提高血容量,改善低血压症状。此外,适量摄入高蛋白质食物,如鸡蛋、牛奶、豆制品等,有助于增强血管弹性,提高血压。患者还应避免过度节食和剧烈运动,以免加重低血压症状。

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