胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

吃太辣胃不适,喝酸奶还是纯奶?

病情描述:

吃太辣胃不适,喝酸奶还是纯奶?

医生回答:

对于因食用辛辣食物导致的胃部不适,建议选择喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道菌群平衡,促进消化,同时酸奶的酸性成分能够中和辛辣食物对胃黏膜的刺激,缓解胃部不适。相比之下,纯奶虽然也含有蛋白质和钙质,但其对胃部的刺激作用不如酸奶明显,且缺乏乳酸菌的调节作用。因此,在这种情况下,酸奶是更合适的选择。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

医院列表

微信扫一扫