胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

百合可以天天吃吗?

病情描述:

百合可以天天吃吗?

医生回答:

百合是一种药食两用的植物,其性味甘、微苦,具有润肺止咳、清心安神的功效。适量食用百合对于改善咳嗽、失眠等症状有一定的帮助。然而,任何食物都应适量食用,过量食用可能会导致身体不适。因此,建议根据个人体质和健康状况,合理安排饮食,不必每天都食用百合。如果存在慢性疾病或特殊体质,应在医生指导下调整饮食。

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