胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

八黑核桃粉有哪些功效和作用?

病情描述:

八黑核桃粉有哪些功效和作用?

医生回答:

八黑核桃粉是一种以核桃为主要原料的天然食品,具有多种健康益处。核桃富含不饱和脂肪酸,有助于改善心血管健康,降低胆固醇水平。此外,核桃中的抗氧化成分能够保护细胞免受自由基损伤,延缓衰老过程。核桃粉还含有维生素E,对皮肤健康和免疫功能有积极作用。同时,核桃粉中的微量元素如锌和硒,对维持神经系统健康和增强免疫力至关重要。因此,八黑核桃粉可以作为一种营养丰富的食品,对促进健康和预防疾病具有积极作用。

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