王安安副主任医师

南昌大学附属眼科医院  眼科

100度近视如何逐渐恢复?

病情描述:

100度近视如何逐渐恢复?

医生回答:

对于100度近视患者,恢复视力需要一个综合的治疗方案。首先,建议定期进行眼科检查,以监测视力变化。其次,保持良好的用眼习惯,如保持适当的阅读距离、避免长时间近距离用眼、定期休息眼睛等。此外,增加户外活动,让眼睛接触自然光线,有助于缓解近视发展。饮食上,可以多摄入富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、深绿色蔬菜等,以促进眼部健康。最后,可以考虑进行视力训练,如眼保健操等,以增强眼部肌肉功能。需要注意的是,近视的恢复是一个长期过程,需要持之以恒的努力。

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