饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院  神经内科

孕妇应该吃什么盐?

病情描述:

孕妇应该吃什么盐?

医生回答:

孕妇在饮食中应选择低钠盐,以减少钠的摄入量,有助于预防妊娠期高血压等并发症。低钠盐通常含有较少的钠和较多的钾,有助于维持体内电解质平衡。同时,孕妇应增加富含碘的食物摄入,以满足胎儿神经系统发育的需求。碘盐是补充碘的有效途径,但需注意不要过量摄入,以免引起甲状腺功能异常。孕妇应遵循医生或营养师的建议,合理调整饮食结构,确保营养均衡。

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