王安安副主任医师

南昌大学附属眼科医院  眼科

如何有效消除痘痘?

病情描述:

如何有效消除痘痘?

医生回答:

消除痘痘的有效方法包括保持皮肤清洁,避免用手挤压痘痘,以免引发感染和疤痕。保持饮食均衡,减少高糖、高油脂食物的摄入,增加新鲜蔬果的摄入。保持充足睡眠,避免熬夜,减少压力。适当运动,促进血液循环,有助于皮肤健康。避免使用刺激性强的化妆品和护肤品,选择适合自己肤质的产品。如痘痘严重或持续不愈,请及时就医,由专业医生根据具体情况制定治疗方案。

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