何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

血糖高能吃黑芝麻吗?

病情描述:

血糖高能吃黑芝麻吗?

医生回答:

糖尿病患者在饮食上需要严格控制糖分摄入,而黑芝麻虽然含糖量不高,但其脂肪含量较高,过量摄入可能影响血糖控制。因此,糖尿病患者可以适量食用黑芝麻,但应避免过量。建议在医生或营养师的指导下,将黑芝麻作为健康饮食的一部分,与其他低糖、低脂食物搭配,以维持血糖稳定。同时,定期监测血糖水平,根据实际情况调整饮食计划。

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