陈志雄主治医师

南昌大学第二附属医院  医疗美容科

如何改善薄软指甲变厚?

病情描述:

如何改善薄软指甲变厚?

医生回答:

改善薄软指甲变厚,建议采取以下综合措施:首先,保持手部清洁干燥,避免长时间接触水或化学物质,以减少指甲受损的风险。其次,定期修剪指甲,避免指甲过长导致易折断。此外,可以通过摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素H等营养素的食物,促进指甲健康生长。同时,避免使用含有刺激性化学物质的指甲油和清洁剂,减少对指甲的损害。最后,若指甲变厚伴有疼痛、变色等症状,应及时就医,排除潜在的感染或疾病。

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