胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

艾灸坐灸有哪些好处?

病情描述:

艾灸坐灸有哪些好处?

医生回答:

艾灸坐灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾绒对特定穴位进行温热刺激,以达到调和气血、温通经络的目的。其主要好处包括:1.改善局部血液循环,缓解肌肉疼痛和关节僵硬;2.增强免疫力,预防感冒等常见疾病;3.调节内分泌,对女性月经不调、痛经等妇科疾病有辅助治疗作用;4.促进新陈代谢,有助于减肥和排毒;5.缓解精神压力,改善睡眠质量。总之,艾灸坐灸是一种安全、有效的自然疗法,适用于多种疾病的预防和治疗。

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