胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

维生素B12有哪些作用和功能?

病情描述:

维生素B12有哪些作用和功能?

医生回答:

维生素B12,也称为钴胺素,是一种水溶性维生素,对人体健康具有多方面作用。它参与红细胞的生成和成熟,维持神经系统功能,促进DNA合成,对细胞分裂和增长至关重要。维生素B12还参与同型半胱氨酸的代谢,有助于降低心血管疾病风险。此外,它对大脑健康和认知功能也有积极影响,有助于预防神经退行性疾病。维生素B12缺乏可能导致贫血、神经损伤和认知功能下降等问题。

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