贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

解酒吃什么水果

病情描述:

解酒吃什么水果

医生回答:

解酒时,建议选择一些具有利尿、解毒和抗氧化作用的水果。例如,西瓜因其高水分含量有助于加速酒精代谢,同时利尿作用有助于排出体内毒素;柠檬含有丰富的维生素C,有助于肝脏解毒;香蕉则含有钾,有助于补充因酒精导致的电解质流失。此外,葡萄、橙子和梨等水果也含有抗氧化剂,有助于减轻酒精对身体的氧化压力。这些水果可以在饮酒后适量食用,以帮助缓解酒精带来的不适。

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