胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

小龙虾有哪些功效与作用

病情描述:

小龙虾有哪些功效与作用

医生回答:

小龙虾富含蛋白质、微量元素和维生素等营养成分,具有较高的营养价值。其肉质鲜美,易消化,有助于增强人体免疫力。此外,小龙虾中的锌、硒等微量元素对心血管健康有益,可降低胆固醇,预防动脉硬化。同时,小龙虾还含有丰富的虾青素,具有抗氧化作用,有助于延缓衰老。然而,需要注意的是,小龙虾可能携带寄生虫和细菌,食用前务必彻底煮熟,以确保食品安全。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫