胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

桑葚汁有哪些营养功效

病情描述:

桑葚汁有哪些营养功效

医生回答:

桑葚汁是一种营养丰富的天然饮品,含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸和抗氧化物质。它具有增强免疫力、抗衰老、改善血液循环、促进消化等功效。桑葚中的花青素等抗氧化成分有助于保护细胞免受自由基损伤,预防多种慢性疾病。此外,桑葚汁还有助于改善睡眠质量、缓解眼部疲劳和保护视力。适量饮用桑葚汁,可以为人体提供多种必需营养素,促进健康。

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