胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

鱼唇有营养吗

病情描述:

鱼唇有营养吗

医生回答:

鱼唇作为一种食材,确实具有一定的营养价值。它富含蛋白质、胶原蛋白以及多种微量元素,如锌、硒等,对人体健康有益。蛋白质是身体重要的结构和功能成分,而胶原蛋白则对皮肤、骨骼和关节健康尤为重要。此外,微量元素对于维持正常的生理功能和增强免疫力也有积极作用。然而,鱼唇的营养成分并不全面,应与其他食物搭配食用,以实现营养均衡。

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