胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

花甲有何营养价值和健康功效

病情描述:

花甲有何营养价值和健康功效

医生回答:

花甲,学名蛤蜊,富含蛋白质、微量元素和维生素,具有较高的营养价值。其蛋白质含量丰富,有助于增强机体免疫力;含有的锌、硒等微量元素对维持人体正常生理功能具有重要作用。花甲还含有多种维生素,如维生素A、B族维生素等,有助于维持皮肤健康和促进新陈代谢。此外,花甲中的牛磺酸等成分对降低胆固醇、预防心血管疾病也有一定作用。适量食用花甲,有助于补充营养、促进健康。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

医院列表

微信扫一扫