龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

骨胶原对骨骼健康有何作用

病情描述:

骨胶原对骨骼健康有何作用

医生回答:

骨胶原是骨骼中的一种重要蛋白质,它构成了骨骼的有机基质,为骨骼提供弹性和韧性。骨胶原的充足有助于增强骨骼的强度和稳定性,减少骨折的风险。随着年龄的增长,骨胶原的合成会逐渐减少,导致骨骼变得脆弱。因此,维持骨胶原的适当水平对于保持骨骼健康至关重要。通过合理饮食和补充富含胶原蛋白的食物,可以促进骨胶原的合成,从而有助于维护骨骼健康。

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