邹丽副主任医师

江西省妇幼保健院  妇科

女性经期能否食用黄皮

病情描述:

女性经期能否食用黄皮

医生回答:

女性在经期食用黄皮是可以的,但需适量。黄皮含有丰富的维生素C、有机酸等营养成分,具有消食化痰、生津止渴的功效。经期女性由于失血,抵抗力下降,适量食用黄皮可以补充营养,增强免疫力。但黄皮性寒,过量食用可能引起腹痛、腹泻等不适。因此,经期女性食用黄皮应适量,避免过量,以免影响身体健康。

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