江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

高血压患者能否食用红薯

病情描述:

高血压患者能否食用红薯

医生回答:

高血压患者可以适量食用红薯。红薯含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,有助于维持肠道健康,促进消化,同时红薯中的钾元素有助于平衡体内钠离子,对降低血压有一定的辅助作用。然而,红薯中也含有较高的碳水化合物,过量摄入可能导致体重增加,对高血压患者不利。因此,建议高血压患者适量食用红薯,同时注意整体饮食平衡,控制总热量摄入,以达到更好的血压控制效果。

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