胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

吃人参果有哪些好处和禁忌?

病情描述:

吃人参果有哪些好处和禁忌?

医生回答:

人参果,学名南美人参果,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有增强免疫力、抗氧化、抗疲劳等功效。适量食用有助于改善记忆力、促进消化、降低血糖和血脂。然而,人参果并非适合所有人群,孕妇、哺乳期妇女、低血压患者以及对人参果过敏者应避免食用。此外,人参果不宜与萝卜、茶叶等食物同食,以免影响其营养价值的吸收。

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