耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

备孕期间能喝茶吗?

病情描述:

备孕期间能喝茶吗?

医生回答:

备孕期间可以适量饮用茶,但需注意茶的种类和饮用量。绿茶、乌龙茶等含有一定量的抗氧化剂,适量饮用可能对健康有益。然而,过量饮茶可能导致咖啡因摄入过多,影响睡眠质量和内分泌平衡,从而对受孕产生不利影响。因此,建议备孕期间的夫妇适量饮用茶,避免饮用过浓或过量的茶,特别是避免在晚上饮用,以免影响睡眠。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式,为受孕创造良好的条件。

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