耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

孕妇可以吃糯米吗?

病情描述:

孕妇可以吃糯米吗?

医生回答:

孕妇在饮食上需要特别注意,糯米作为一种常见的粮食,其营养价值较高,含有丰富的碳水化合物、蛋白质和微量元素。适量食用糯米可以为孕妇提供必要的能量和营养。然而,糯米的粘性较大,不易消化,过量食用可能会导致消化不良,增加胃肠道负担。因此,孕妇可以适量食用糯米,但应注意不要过量,以免影响消化系统的正常功能。同时,孕妇在饮食上应保持均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,以确保营养的全面性。

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