吃什么食物能养肝？
吃什么食物能养肝？
病情描述：
医生回答：
养肝的食物主要包括富含维生素、蛋白质和抗氧化物质的食物。建议食用新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、西红柿、胡萝卜、柑橘类水果等，它们含有丰富的维生素和矿物质，有助于肝脏解毒。同时，适量摄入富含优质蛋白的食物，如鱼类、瘦肉、豆制品等，有助于肝细胞修复和再生。此外，绿茶、坚果、蓝莓等富含抗氧化物质的食物也有助于保护肝脏。避免高脂肪、高糖、油炸和加工食品，减少肝脏负担。合理饮食搭配，适量运动，有助于维护肝脏健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
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镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
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西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
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