胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

决明子能减肥吗?

病情描述:

决明子能减肥吗?

医生回答:

决明子,学名Cassiatora,属于豆科植物决明的成熟种子,传统上被认为具有一定的减肥效果。其含有的蒽醌类化合物、大黄酚等成分可能对促进肠道蠕动、增加排便次数有一定作用,从而帮助减少体内脂肪的积累。此外,决明子还可能通过影响脂肪代谢和降低血脂水平来辅助减肥。然而,决明子的减肥效果因人而异,且并非所有个体都能获得显著效果。在考虑使用决明子作为减肥辅助手段时,建议在专业医疗人员的指导下进行,并结合健康饮食和适量运动,以达到最佳效果。

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