胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

酒酿有哪些健康益处?

病情描述:

酒酿有哪些健康益处?

医生回答:

酒酿,又称甜酒或米酒,是一种传统的发酵食品,具有多种健康益处。它含有丰富的维生素B群,有助于促进新陈代谢和能量产生。酒酿中的氨基酸和微量元素对维持身体健康至关重要。此外,酒酿中的酒精成分可以促进血液循环,有助于缓解疲劳和放松肌肉。适量食用酒酿还可能对心血管健康产生积极影响,但需注意过量摄入酒精可能对健康产生负面影响。因此,适量食用酒酿可以作为健康饮食的一部分。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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