徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院  普内科

健身喝氮泵有何作用

病情描述:

健身喝氮泵有何作用

医生回答:

氮泵,即一氧化氮前体补充剂,其主要成分为精氨酸和瓜氨酸等,通过促进内源性一氧化氮的合成,有助于扩张血管、增加血流量,从而提高肌肉的氧气和营养物质供应,增强运动表现。同时,氮泵还能促进肌肉充血,增加肌肉泵感,提高训练强度和耐力。此外,氮泵还可能通过改善血液循环,促进肌肉恢复和生长。因此,适量补充氮泵对于提高健身效果具有一定的积极作用。然而,氮泵并非适合所有人群,使用前应咨询专业医生或营养师的建议。

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