贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

空腹能吃橘子吗

病情描述:

空腹能吃橘子吗

医生回答:

空腹食用橘子可能对某些人的健康产生不利影响。橘子含有柠檬酸和果酸等有机酸,空腹时胃酸分泌较多,这些有机酸会刺激胃黏膜,导致胃部不适,如胃痛、反酸等症状。此外,橘子中的果糖在空腹状态下可能引起血糖水平波动,对于糖尿病患者来说可能不太适宜。因此,建议在饭后适量食用橘子,以减少对胃部的刺激,并保持血糖水平的稳定。

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