李侃主任医师

江西省精神病医院  精神科

忧思过度会对身体造成哪些伤害

病情描述:

忧思过度会对身体造成哪些伤害

医生回答:

忧思过度可能导致多种身体伤害。长期的心理压力和焦虑可以引起自主神经系统紊乱,导致心率加快、血压升高,增加心血管疾病的风险。同时,过度的忧虑还可能影响内分泌系统,导致激素水平失衡,影响睡眠质量,进而引发免疫系统功能下降,使个体更容易受到感染。此外,长期的心理压力还可能导致消化系统功能紊乱,如胃痛、消化不良等症状。因此,适当的心理调适和放松对于维护身体健康至关重要。

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