徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院  普内科

寒性水果有哪些

病情描述:

寒性水果有哪些

医生回答:

寒性水果主要包括西瓜、梨、香蕉、柚子、柿子、猕猴桃、草莓、火龙果等。这些水果性质偏寒凉,适合于体质偏热或体内有热邪的人群食用,有助于清热解暑、生津止渴、润肠通便等作用。然而,对于体质虚寒、脾胃虚弱的人群,过量食用寒性水果可能会导致腹泻、腹痛等不适症状,因此应适量食用或避免食用。

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