徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院  普内科

金桔吃多了会上火吗

病情描述:

金桔吃多了会上火吗

医生回答:

金桔作为一种水果,含有丰富的维生素C和膳食纤维,适量食用对健康有益。然而,金桔性温,过量食用可能会导致体内热量增加,从而引起上火现象,表现为口干舌燥、咽喉不适、口腔溃疡等症状。因此,建议在日常饮食中适量摄入金桔,避免一次性摄入过多,以免引起上火。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式,有助于维持身体健康。

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