何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

哪些水果会导致血糖升高?

病情描述:

哪些水果会导致血糖升高?

医生回答:

水果中的糖分含量不同,部分水果可能会导致血糖升高。高糖分水果包括葡萄、荔枝、龙眼、芒果、菠萝等,这些水果含有较高的葡萄糖和果糖,摄入过量可能对血糖控制产生不利影响。此外,部分干果如葡萄干、杏干等糖分含量也较高。糖尿病患者在选择水果时应优先考虑低糖水果,如苹果、梨、柚子等,并注意控制摄入量,以维持血糖稳定。

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