龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

肩周炎如何快速恢复?

病情描述:

肩周炎如何快速恢复?

医生回答:

肩周炎的快速恢复需要综合治疗和个体化管理。首先,患者应避免过度使用患肩,减少疼痛和炎症。其次,物理治疗如热敷、冷敷和电疗可以缓解疼痛,改善肩关节活动度。适度的肩关节功能锻炼,如摆动、旋转等,有助于恢复关节灵活性。此外,患者应保持良好的生活习惯,合理饮食,保持体重,避免肥胖对关节的额外负担。在医生指导下,可以采用非甾体抗炎药物缓解炎症和疼痛,但具体药物选择和使用应遵循医嘱。

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