贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

为什么会感到饿得快?

病情描述:

为什么会感到饿得快?

医生回答:

饥饿感的快速出现可能与多种因素有关。首先,个体的新陈代谢速率不同,新陈代谢较快的人可能更容易感到饥饿。其次,饮食习惯也会影响饥饿感,如果摄入的食物中缺乏足够的蛋白质和纤维,可能会导致血糖水平快速下降,从而引发饥饿感。此外,身体活动水平、压力水平和睡眠质量也会影响饥饿感。例如,高强度的身体活动会消耗更多能量,从而增加饥饿感。最后,某些健康状况,如甲状腺功能亢进,也可能导致饥饿感增加。因此,感到饿得快可能是多种因素综合作用的结果。

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