李侃主任医师

江西省精神病医院  精神科

梦游症的成因和治疗方法是什么?

病情描述:

梦游症的成因和治疗方法是什么?

医生回答:

梦游症,也称为睡行症,是一种睡眠障碍,通常发生在深度睡眠阶段。其成因可能涉及遗传、睡眠剥夺、压力、某些药物或酒精使用等因素。治疗方法包括建立规律的睡眠习惯,确保充足的睡眠时间,避免晚上摄入咖啡因和酒精,以及减少压力和焦虑。在某些情况下,可能需要专业医生的评估和治疗,包括认知行为疗法等非药物治疗方法。对于梦游症患者,重要的是创造一个安全的睡眠环境,以减少梦游时可能发生的伤害。

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