胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

南瓜皮可以吃吗?有何作用?

病情描述:

南瓜皮可以吃吗?有何作用?

医生回答:

南瓜皮是可以食用的。南瓜皮含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状。此外,南瓜皮中还含有一定量的维生素和矿物质,如维生素C和钾,有助于增强免疫力和维持电解质平衡。然而,南瓜皮的口感可能较为粗糙,因此在食用前建议将其切成小块,以便于咀嚼和消化。同时,南瓜皮的营养成分和作用并不等同于药物,不能替代药物治疗疾病。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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